نکاتی درباره مصاحبه شغلی

۱- از خودتان برایمان بگویید
این سوال معمولا اولین سوالی است که هر مصاحبه کننده‏ای از شما می‏پرسد که جواب آن معمولا به این ترتیب است :
مشخصات اسمی، تحصیلات، سابقه کاری، تخصص، چگونگی عملکرد، افتخارات و هر آنچه کهنیاز باشد حداکثر در عرض ۲ دقیقه (مختصر و مفید). باید دقت کرد که در پاسخبه این سوال و در کل همۀ سوالات نباید حاشیه رفت و جوابها را از زندگیشخصی بیرون کشید. همچنین باید دقت کرد که مسائل و مشکلات ما به خودمانمربوط است و نه به محیط شغلمان. ضمنا فراموش نکنید که این سوال برای گرمکردن است.
۲- از ما چه می‏دانید و چرا ما را برگزیدید
در جواباین سوال باید کمی دقت کرد و از قبل اطلاعاتی را راجع به این اداره یاکارخانه کسب نمود. همچنین ترجیحا مزایای این مورد شغلی را بیان نمودبعلاوه آیندۀ شغلی، اهداف کاری، مشکلات و موانع و … را نیز باید عنواننمود.
۳- چرا شغل قبلی خود را رها کردید
این سوال معمولا برایمحک زدن روحیه شماست و ترجیحا از انتقاد و بدگویی شغل قبلی بپرهیزید وهمچنین سعی کنید به مصاحبه‏کننده بفهمانید که تنوع طلبی و میل به پیشرفتاولین هدف تغییر شغل بوده است.
۴- شما چه کاری از دستتان بر می‎‏آید که فکر می‏کنید بهتر از دیگران می‏توانید
و یا چرا فکر می‏کنید برای این کار مناسب هستید
بهتراست در جواب این سوال به چند مورد از استعدادهای خود اشاره کنیم که در اینرشتۀ کاری به کار می‏آید مثلا اگر کار صنعتی است، به مهارتهای فنی اشارهشود و اگر کار نرم افزاری است به مهارتهای مطالعه و … اشاره گردد.
۵- آیا شغل دومی هم دارید
داشتنشغل دوم جرم نیست اما گفتنش هیچ فایده‏ای در یک مصاحبه نخواهد داشت. پسترجیحا آنچنان وانمود کنید که تمام تمرکز شما بر روی این کار است.

۶- اگر شغلی بهتر از این شغل به شما پیشنهاد شود چه می‏کنید
شماهمیشه کارمندی صادق هستید و هیچ وقت کار خود و سابقۀ کاری خود را از بیننمی‏برید پس در جواب این سوال ابتدا باید عنوان کنید که شما به این شغلعلاقمند هستید و نیل به اهداف خود را در این شغل می‏بینید اما اگر درمیانه راه مشکلی برایتان پیش آمد ناچارا به آن شغل دیگر روی می‏آورید.

۷- چه چیز باعث می‏شود فعالیتتان بیشتر شود
در پاسخ به این سوال از مطرح کردن مسائل مالی بپرهیزید و بیشتر مسائل محیط کار، همکاران و سپس شرایط جسمی روحی را عنوان فرمایید.
۸- انتظار چه میزان حقوق را دارید
مصاحبهکنندگان معمولا صداقت را شرط اول استخدام در نظر می‏گیرند پس در پاسخ بهاین سوال اولا نباید فروتنی به خرج داد و مثلا مبلغی پایین را پیشنهاد دادثانیا مبالغ بالا و ایده‏آل را پیشنهاد نکنیم زیرا بلند پروازی و در نتیجهعدم میل به ادامه کار را رقم خواهد زد.

۹- آیا به همکاری و هماهنگی و کار تیمی علاقمندید
کارگروهی نشانه‏ای از اخلاق اجتماعی و بالا بودن سطح هوش اجتماعی هر شخص استکه رابطۀ مستقیم با چگونگی عملکرد وی در محیط کار دارد. پس بهترین پاسخ بهاین سوال جواب دندان شکن “آری” است. اما بازهم صداقت فراموش نشود و درصورتیکه میل شما به گونه‏ای دیگر است عنوان نمایید.

۱۰- دوست دارید رییس یا مدیر شما چگونه باشد
جوابمناسب برای این سوال همان میل شخصی شماست که معمولا به این صورت بیانمی‏شود که من از رییسم انتظار انتقادپذیری، روحیۀ تشکر و همزبانی باکارمند را دارم.
۱۱- مهمترین ضعف شما در چیست
در پاسخ به اینسوال زیاد نباید دروغ گفت اما نیازی نیست که همه چیز را نیز بگوییم.بهترین راه برای پاسخ به این سوال همان کوچک کردن مسائل بزرگ است. مثلااگر من از صدای ناهنجار اشخاص ناراحت می‏شود میتوانم این را بگویم صدایبلند گوشم را اذیت می‏کند و یا اینکه اگر مشکل خانوادگی در روحیه کاری منخدشه وارد می‏کند، می‏توانم بگویم ترجیح می‏دهم با روحیه ناخوش سرکار حاضرنشوم و مرخصی بدون حقوق داشته باشم.

۱۲- در صورتیکه مشکلی را در بین کارمندان این اداره/سازمان/کارخانه/شرکت ببینید چه می‏کنید
اینسوال نیز نوعی سوال هوش محسوب می‏شود. بهتر است در پاسخ به این سوال دومطلب را در نظر گرفت : اگر بگوییم هیچ عکس العملی نشان نمیدهیم و به قولیمنظورمان عدم دخالت به کار دیگران است اشتباه کرده‏ایم همچنین اگر بگوییمسریعا با مسئول مربوطه در جریان میگذاریم نیز نشاندهندۀ گوش به بازی بودنماست. اما بهترین پاسخ به این سوال این است که بگوییم ابتدا مسئله رابررسی نموده چنانچه حل آن از دست خودمان بر آمد که هیچ وگرنه طی نامه‏ایکتبی آنرا با مسئول در جریان می‏گذاریم. به این ترتیب انضباط کاری خود رانیز نشان داده‏ایم.
۱۳- چه اهدافی را برای ما دنبال خواهید کرد
پاسخبه این سوال اگرچه برای هم مصاحبه کننده‏ای روشن است اما پاسخ دقیق که ازروی تحقیق و بررسی شخص مصاحبه شونده نشئت گرفته باشد خیلی فرق می‏کند. درپاسخ به این سوال باید رقبا و شرکتهای حریف را شناسایی کرده و کالاهای اینکارخانه و یا خدمات این سازمان را بدانیم. سپس پاسخی مبنی بر پیشرفت وتوسعۀ این نوع محصولات و پیروزی در مقابل حریف را به گونه خلاصه عنواننماییم.

۱۴- هدفتان از کار کردن چیست
این سوال که معمولا دراواخر مصاحبه پرسیده می‏شود، دربردارندۀ همۀ ابعاد شخصیتی شماست. پاسخ بهاین سوال درخور کمی تامل و البته برنامه‏ریزی قبلی است. باید دقت کرد کههر کاری در نتیجه رسیدن به جایگاههای بالا را در صورت درست انجام دادن، دربر دارد. پس اولین قسمت پاسخ به این سوال می تواند “پیمودن پله‏های ترقی”باشد. سپس آسایش خانواده و زندگی مرفه و در آخر در صورتیکه کار با اربابرجوع در ارتباط است خدمت به مردم.

۱۵- آیا سوالی دارید
این سوالمعمولا آخرین سوالی است که از مصاحبه شونده پرسیده می‏شود. ترجیحا سوالپرسیده شود اما نه سوالات شخصی بلکه بهترین نوع سوال پرسیدن در موردچگونگی عملکرد کارمندان، چگونگی دریافت ارتقاء شغلی، محصولات کارخانه و …است.

افزایش اعتماد به نفس

1.      هر روز ليستي از توانايي ها و هنرهاي خود تهيه كنيد. آنوقت خود شگفت زده خواهيد شد وقتي مي بينيد چقدر كارهاي مثبت در زندگي وجود دارد كه شما هر روز انجام داده ايد، اما تا به حال به آنها توجهي نداشتيد. هر بار كه به اين ليست نگاه مي كنيد اعتماد به نفس تمام وجودتان را مي لرزاند و نيرويي در شما ايجاد مي كند كه مي خواهد شما را به جلو براند.

2.      اهداف خود را شفاف سازيد. اگر لازم است آنها را به اهداف كوچكتر تقسيم كنيد. آنقدر اهداف خود را به اهداف كوچكتر تقسيم كنيد تا بتوانيد آنها را اداره كنيد. هر بار كه به يك هدف كوچك دست مي يابيد خود را تشويق كنيد. اين عمل اعتماد به نفس شما را بالا مي برد و به شما كمك مي كند به اهداف بزرگتر برسيد.

3.      يك مرشد شايسته كه بتواند به شما در رسيدن اهدافتان كمك كند بيابيد. بيشتر افراد موفق در زندگي خود مرشد دارند كه قبلاً راهي را كه آنها اكنون طي مي كنند او قبلاً طي كرده است. مرتباً مرشد خود را ببينيد و از او مشورت و پشتيباني بخواهيد. آنوقت خواهيد ديد كه هر روز چيزهاي باارزشي مي آموزيد

4.      با افرادي كه داراي شخصيت مثبت و پشتيبان هستند ارتباط داشته باشيد. به آنها به همان ميزان كه به شما احترام مي كنند شما هم با آنها همچنان رفتار كنيد. از معاشرت با افرادي كه داراي شخصيت منفي هستند و سبب بروز بحران در شما مي شوند پرهيز كنيد. اين افراد سبب فرسايش اعتماد به نفس ارزشمند شما مي شوند. آنها شما را وادار مي كنند قسمت منفي شخصيت خود نگاه كنيد و نه قسمت مثبت آن. بعد از مدتي شما در دنياي منفي و بدگمان آنها احاطه مي شويد. هيچ چيز نمي تواند مخرب تر از اين  باشد. از چنين دوستاني در سريعترين زمان ممكن دوري كنيد

5.      به اينكه چگونه به نظر مي رسيد توجه كنيد. از خوب لباس پوشيدن و مرتب بودن لذت ببريد. اين باعث مي شود احساس خوبي داشته باشيد. و ديگران به شما با ديد متفاوتي بنگرند. به خاطر داشته باشيد كه وجود هر انساني خواهان رفاقت و همراهي با افراد باهوش موفق و خوش ظاهر است. شما خيلي زود مي توانيد يك منبع جاذبه باشيد اگر ظاهر مثبت و برازنده اي داشته باشيد.

6.      از عدم موفقيت نترسيد. آنها را انگيزه اي براي برداشتن گامهاي بلندتر قرار دهيد و به حركت خود ادامه دهيد. به خود بگوييد كه دفعه بعد موفق خوهيد شد. هيچگاه اجازه ندهيد كه خطاهاي شما باعث درهم شكستن شما شوند. آنها شما را درون پوسته اي نگه مي دارند و اعتماد به نفس شما را ويران مي كند. بهترين كار اين است كه خطاهاي خود را به عنوان يك چيز بي اهميت كوچك شماريد و به يك مبارزه تازه فكر كنيد. البته شما از اشتباهات خود چيز هاي تازه ياد مي گيريد

7.      با ورزش و رژيم خود را سرحال و بدنتان را متناسب نگه داريد. يك فرد سالم و تندرست و قوي فعالتر است و در حرفه خود چيزهاي بيشتري بدست مي آورد. سلامتي بدني همانند اعتماد به نفس سبب درخشش چهره شما مي شود

8.      بر روي كارهايي كه به خوبي از عهده آن برآييد وقت بگذاريد. احتمالاً شما در گذشته در زمينه هايي تبحر داشته ايد ولي به علت كمبود وقت از آنها غافل شده ايد. دوباره به آن فعاليتها باز گرديد و خواهيد ديد كه اعتماد به نفس شما افزايش مي يابد.

9.      در مقابل آینه بایستید و از خود تعریف كنید:
این كار در كسب اعتماد به نفس، بسیار مؤثر است. هر روز صبح چند دقیقه این كار را انجام دهید. سعی كنید هنگام نگاه كردن در آینه به موارد مثبت چهره خود نگاه كرده و از آن تعریف كنید.

10.  در حال زندگی كنید:
اگر در حال زندگی كنید و تمام انرژی خود را متوجه زندگی در لحظه نمایید، فردای شما هم تضمین خواهد شد. چرا كه فردای شما محصول عملكرد صحیح امروز شما است. اگر عمر خود را در حسرت دیروز با نگرانی فردا سپری كنید، لحظه‌ها را از دست خواهید داد و این به معنی از دست دادن فردا نیز می‌باشد.

11.  دست دادن خودرا محكم‌تر كنید

12.  مهم‌تر از همه نه گفتن را یاد بگیرید:
بسیاری از افراد، قدرت نه گفتن را ندارند و این موارد برای آنان مشكل‌هایی ایجاد نموده است. اگر پیشنهاد یا درخواستی به شما می‌شود كه میل ندارید آنرا بپذیرید، با قاطعیت اما با احترام بگویید نه.

13.  فكر كنید كه اعتماد به نفس بی‌نظیری دارید:
هرگز این فكر را به خود راه ندهید كه اعتماد به نفس ندارید، همیشه سعی كنید نسبت به خود فكرهای مثبت و والایی داشته باشید. اگر خودتان فكر كنید كه اعتماد به نفس ندارید، چه‌طور انتظار دارید كه دیگران فكر كنند كه شما اعتماد به نفس دارید. فراموش نكنید كه به هرچه فكر كنید، به سرتان می‌آید. اگر فكر كنید كه كاری را نمی‌توانید انجام دهید به طور حتم نمی‌توایند. آنچه مهم است، فقط افكار شماست.

14.  سر خود را بالا نگه دارید:
این كار باعث می‌شود جریان خون از قلب به مغز (خون شریانی) و از مغز به قلب خون وریدی) به آسانی انجام پذیرد. حجم ریه‌ها افزایش یابد و در واحد زمان، اكسیژن بیشتری با خون مبادله شود. راه‌های هوایی از قبیل نای، نایژه‌ها، حلق وبینی تا حدودی در یك امتداد قرار گیرند و تنفس، راحت‌تر شود، میزان دید بیشتر شود، به برازندگی ظاهری شخص كمك كند و از همه مهم‌تر، اعتماد به نفس شخص را زیاد می‌كند.

15.  با ترس خود روبه‌رو شوید:
مطمئن باشید چیزی كه از آن ترس دارید به آن بدی كه شما فكر می‌كنید نیستند. روبه‌رو شدن با آنچه شما از آن می‌ترسید باعث افزایش اعتماد به نفس می‌شود.

16.  صحبت كنید:
اغلب اوقات در مورد یك موقعیت با یك شخص دچار توهماتی می‌شویم كه درست نیستند، اگر شك و تردید و سؤالی برای شما پیش بیاید و آن را رفع نكنید، این شك و تردید روی رفتار شما تأثیر می‌گذارد.

17.  از تحلیل رفتار دیگران پرهیز كنید:
اگر می‌خواهید اعتماد به نفس بالا داشته باشید، لزومی ندارد هر اظهار عقیده‌ای مانند شوخی و طعنه‌هایی كه دیگران احتمال دارد به سوی شما روانه كند، را به عنوان یك توهین به خود تلقی كنید. مردم اغلب چیزهایی را می‌گویند كه هیچ مقصود و منظوری از آن ندارند. وقتی كه آن‌ها آسیبی به شما نمی‌رسانند ناراحتی و به دل گرفتن حرف آن‌ها مشكل آفرین خواهد شد و ذهن شما را مشغول می‌كندو هر چند گاهی اوقات مردم نظرات نابه‌جا و بی‌موردی می‌دهند و در این حالت شما می‌باید قاطعانه از خودتان دفاع كنید.

18.  مشكلات را زیاد بزرگ نكنید:
بزرگ كردن مشكلات موجب می‌شود خود باوری و اعتماد به نفس خود را از دست بدهید. بزرگ كردن مشكلات موجب كاهش احساس توانایی شما می‌شود. به یاد داشته باشید برای حل مشكلات شما توانایی لازم را دارا هستید و همیشه برای حل یك مشكل دست كم یك راه حل وجود دارد.

Get off my back

I was surifng the internet to find a useful website to learn english expressions.
I found this website,i think it's helpful

Here is an expression from this site :

                                   Get off my back

- Hey, John. I'm bored. Come on, let's go out and do something.
- Sorry, I'm right in the middle of studying for a physics exam. I won't be able to make it tonight.
- You've been studying for a long time. Why don't you take a break?
- Get off my back! I can't go anywhere!
- OK, I'll stop bothering you only if you promise to let me know the minute you're finished.

Here's the link:

http://www.zabanamoozan.com/idiom/07.htm

I thing it's gonna work

A psychology book

نویسنده : جانوف - آرتور
مترجم : ادهمی - زهرا
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۷۹/۰۸/۲۵
رده دیویی : ۶۱۶.۸۹۱۴
قطع : رقعی
جلد : سولفون
تعداد صفحه : ۶۹۲
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : انگلیسی
نوبت چاپ : ۲
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۸۳۹-۳۵-۵

  

If you're interested in psychology i strongly suggest you to read this book

First Date Tips

Keep the date simple. You're nervous enough without making a big show, plus you don't want to lock yourself in to an evening you won't enjoy.
Women, don't wear much makeup. Your first date knows very little about the woman you are. He will take you at face value and you don't want to give the wrong impression.
Wear clothing that you are comfortable and confident in. First dates are uncomfortable enough without a tight belt biting you around the waist.
Don't forget to use mouthwash before you go out.
Keep the conversation light! Don't talk or ask about old boyfriends, girlfriends, or ex-spouse.
If you are not paying be considerate of what you order. Try to stay in the middle of the menu.
And last, but not least, have fun and be yourself!

Also check this link

http://www.life123.com/relationships/dating/first-dates/first-date-tips-from-beginning-to-end.shtml

Hot tips on resume writing



1. What IS a resume anyway?
Remember: a Resume is a self-promotional document that presents you in the best possible light, for the purpose of getting invited to a job interview.

2. What should the resume content be about?
It's not just about past jobs! It's about YOU, and how you performed and what you accomplished in those past jobs--especially those accomplishments that are most relevant to the work you want to do next. A good resume predicts how you might perform in that desired future job.

3. What if you don't have any experience in the kind of work you want to do?Get some! Find a place that will let you do some volunteer work right away. You only need a brief, concentrated period of volunteer training (for example, 1 day a week for a month) to have at least SOME experience to put on your resume.
Also, look at some of the volunteer work you've done in the past and see if any of THAT helps document some skills you'll need for your new job.

4. What do you do if you have gaps in your work experience? You could start by looking at it differently.
General Rule: Tell what you WERE doing, as gracefully as possible--rather than leave a gap.
If you were doing anything valuable (even if unpaid) during those so-called "gaps" you could just insert THAT into the work-history section of your resume to fill the hole.

5.What's the best way to impress an employer?Fill your resume with "PAR" statements. PAR stands for Problem-Action-Results; in other words, first you state the problem that existed in your workplace, then you describe what you did about it, and finally you point out the beneficial results

I also want to add some points myself, i think i works:

I think it's preview is important, prepare a good style and look for your CV and make sure that it's error prone. Try to make it brief cause the interviewer doesn't have time enough to read several pages of your resume. Try to write it in 1 or 2 pages.

I guess you can search resumes from the internet,it's useful.You can see what others have done! 



Job interview general tips

I have a writing about job interview in my english class ,also i'm going to have some job interviews this week,I was surfing internet and fount some useful links :

Here are some tips :

1.Do not smoke, chew gum, or eat garlic beforehand

2.Wear suitable interview clothes

3.Take copies of your CV with you

4.Arrive on time for your job interview

5.Always greet the interviewer by his/her last name and try to pronounce it correctly

6.Look alert and interested. Scan the room once and then keep your eyes on the interviewer

7.Wait until you are offered a chair before you sit down

8.Stress your achievements

9.Be enthusiastic and show it in your replies and body language

10.Dress smartly

11.If you are anxious about interviews, when you are actually called into the interview room, take two or three slow, deep breaths to calm your nerves and your breathing

12.Answer the questions in a confident, firm voice. Don't mumble or rush or be too hesitant.

13.Never, ever lie

Tips above are some points about the interiew i mentioned,but i searched these points from english websites

These points are useful but in Iran maybe don't work.

I think job interview may be simpler in iran,I'm not sure actually

Please share your comments...